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藏醫(yī)藥學(xué)是中華醫(yī)藥學(xué)寶庫中重要的組成之一,歷史悠久、內(nèi)容豐富、影響廣泛、典籍浩瀚。其中,“藏醫(yī)藥浴法”以青藏高原的雅礱河谷和宗喀山脈的農(nóng)牧區(qū)為集中傳承區(qū)域,廣泛流傳于西藏、青海、四川、甘肅、云南等地,為保障民眾的生命健康和防治疾病發(fā)揮著重要作用。
傳統(tǒng)觀念里人們都認(rèn)為“藏醫(yī)藥浴法”是老年人的專屬,隨著西藏地方經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展和人民生活水平的逐步提高,傳統(tǒng)藏醫(yī)學(xué)已慢慢滲透到西藏群眾的日常生活之中,開始受到西藏廣大年輕人的青睞。
2018年11月28日,“中國(guó)藏醫(yī)藥浴法”被正式列入聯(lián)合國(guó)教科文組織人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄,是中國(guó)第40個(gè)入選《非遺公約》名錄的遺產(chǎn)項(xiàng)目。
“藏醫(yī)藥浴法”體現(xiàn)了群眾通過沐浴防病、療疾的民間經(jīng)驗(yàn),是傳統(tǒng)藏醫(yī)藥的一項(xiàng)代表性技藝,不僅具有重要的醫(yī)療、科學(xué)價(jià)值,也有著重大的文化價(jià)值,是以《四部醫(yī)典》為代表的傳統(tǒng)藏醫(yī)理論在當(dāng)代健康實(shí)踐中的繼承和發(fā)展。
西藏自治區(qū)藏醫(yī)院藏醫(yī)藥浴
藏醫(yī)藥浴“五味甘露浴”中常用的五種藥材。
據(jù)西藏自治區(qū)藏醫(yī)院藥浴中心負(fù)責(zé)人次仁桑珠介紹,目前各大藏醫(yī)院常用的藏醫(yī)藥浴是“五味甘露浴”,最早記載于藏醫(yī)藥經(jīng)典著作《四部醫(yī)典》,至今已有1300多年的歷史。
“藏醫(yī)藥浴法”是藏醫(yī)五大外治法之一,在藏語中稱為“瀧沐”,即濕潤(rùn)的意思。由于藥浴可起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤、通行氣血、濡養(yǎng)全身、增強(qiáng)肌膚的彈性和活力的作用。其治療方法可分為水浴、敷浴、蒸浴三種。藥浴最常用的是水浴,水浴又可分為兩種,一是取天然溫泉水做藥水浴;一種是人工藥浴。天然溫泉主要根據(jù)礦物的成分為不同的患者進(jìn)行治療。
生活在青藏高原的藏族先民,很早就有了沐浴有利于身體健康的認(rèn)識(shí),養(yǎng)成了沐浴凈身的良好習(xí)慣,并逐漸形成了“沐浴節(jié)”等相關(guān)的沐浴活動(dòng)。
人工藥浴的主藥為生長(zhǎng)于草甸的甘露黃花杜鵑葉、生長(zhǎng)于陽山的甘露圓柏枝、生長(zhǎng)于陰山的甘露高山麻黃、生長(zhǎng)于水邊的甘露水柏枝、生長(zhǎng)于旱地的甘露“坎巴”叢生亞菊五種。其輔藥有礦物巖精(“直后訓(xùn)”)、寒水石、堿花等,可根據(jù)病人病情配以其他輔藥。據(jù)文獻(xiàn)記載藥浴能治療40多種疾病,現(xiàn)在臨床上普遍治療的有24種疾病,藥浴還對(duì)治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎等6種疾病有著特殊療效。
西藏大部分區(qū)域海拔高、天寒地凍,農(nóng)牧民群眾長(zhǎng)期在這樣的氣候中生活,容易患上多種高原常見病,如風(fēng)濕性疾病、腎胃寒(虛)、多血癥等。藏藥浴在西藏產(chǎn)生并傳承至今,與西藏獨(dú)特的自然環(huán)境密不可分。
西藏自治區(qū)藏醫(yī)院藏醫(yī)藥浴中心負(fù)責(zé)人次仁桑珠,在為患者做藏醫(yī)藥浴治療。
做完藏藥浴的患者在接受涂擦治療。
“藏醫(yī)藥浴法”不單是泡個(gè)熱水澡這么簡(jiǎn)單,它是一種通過皮膚給藥的嚴(yán)肅醫(yī)療行為,承載著很多藏族文化及藏醫(yī)藥學(xué)的精髓,在治療風(fēng)濕性疾病和神經(jīng)性疾病等方面具有較好的療效。需要注意的是,不是所有疾病都適用藥浴療法。
首先,針對(duì)患者不同的疾病,需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下安排不同的配方和療程。春、秋季節(jié)雨水少,不會(huì)影響天然溫泉的水質(zhì),所以春、秋兩季是藏藥浴的最佳季節(jié)。因此,大部分患者都會(huì)選擇在春、秋季節(jié)做溫泉水藥浴治療,而人工藥浴不受天氣影響,一年四季都可以做。
有人常說自己患有高血壓、心臟病不能做藏藥浴治療,其實(shí)這是個(gè)誤區(qū),是對(duì)病情分類了解不夠而造成的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。次仁桑珠表示:“患者在選擇進(jìn)行藏醫(yī)藥浴治療時(shí),醫(yī)生首先會(huì)對(duì)患者進(jìn)行藏醫(yī)傳統(tǒng)把脈、尿診等常規(guī)檢查?;加懈哐獕汉托呐K病的人同樣可以做藏醫(yī)藥浴治療,只需要在首次泡藥浴時(shí)縮短時(shí)間,心臟病患者可采用下體藥浴治療的方式?;加胸氀娜瞬灰俗霾蒯t(yī)藥浴治療,在泡藥浴時(shí)消耗體力,容易血管擴(kuò)張導(dǎo)致血壓和血色素下降。另外,兒童和體弱多病的老人也不宜進(jìn)行藥浴?!?/p>
“藏醫(yī)藥浴法”使用的藥材都是采摘自海拔3500米以上的青藏高原特有藥材,經(jīng)過嚴(yán)格的加工炮制及煎、釀、煮的復(fù)雜過程方能完成。不同的疾病有著不同的藥材配制和加熱制作工序,對(duì)藥材選用、加熱溫度、藥浴做法、時(shí)間控制等都有著不同的要求。藥浴的時(shí)間最好在15分鐘到30分鐘之間,且保持恒溫效果最佳。在藥浴過程中,藥物會(huì)隨著毛孔直接進(jìn)入人體,所以藥浴時(shí)對(duì)藥液濃度和過濾過程要求很高。西藏自治區(qū)藏醫(yī)院引進(jìn)的“提取罐”極大地改善了傳統(tǒng)萃取工藝提取效果差、效率低等諸多藥浴治療缺陷?!疤崛」蕖蹦軌蚴顾幉募訜峋鶆颍瑢?duì)藥材實(shí)現(xiàn)充分提取,保證了藥材藥用濃度,三層過濾網(wǎng)阻止了雜質(zhì)進(jìn)入藥液中,使毛孔更容易吸收藥液并達(dá)到快速起效的目的。
“藏醫(yī)藥浴法”以其獨(dú)特的療效和醫(yī)藥價(jià)值,日漸引起國(guó)內(nèi)外專家的廣泛關(guān)注。在被列入聯(lián)合國(guó)教科文組織的世界非遺項(xiàng)目之后,“藏醫(yī)藥浴法”在國(guó)際上造成了巨大影響,隨著“藏醫(yī)藥浴法”和其他藏醫(yī)技藝的大面積推廣使用,古老的傳統(tǒng)藏醫(yī)學(xué)正在以一種新的姿態(tài)走向世界。
資料來源:西藏日?qǐng)?bào)